つか、眠くてたまりません。。
普通の方は来る前の症状に胸が張るとかおなかが痛いとか
頭痛がするとか言われるのですが
みるみるはいたってそういうことがないため
いつ来るかわかんないんですよね・・・
なので何回下着を汚すことになるか分からない
基礎体温を付ければいいらしいんだけど、何せ平常時体温
が36.0℃しかない・・起床時体温35.3℃と言うこともある
つか記入物は続かん。。←コレが一番の悩み。。
今度余裕が出来たら計るだけで記入される婦人体温計買う
それより何より先月一ヶ月来なかったのが今回ちゃんと来た。
豆乳を飲んだ所為かな・・・イソフラボン(笑)
女性ホルモン足らないのかも・・(ノ_<。)ビェェン
豆乳飲もうっと(笑)バナナは甘いよぉぉコーヒーはおすすめ
因みにみるみる豆乳飲めなかったですが、飲めるようになりました。
姉曰く、にがりを入れたら豆腐になる豆乳は厳しいかもって言ってた
家の旦那は濃い豆乳が好きなので駄目だったみたい
上の写真のようなのなら初心者でも飲めます。
旦那は邪道って言ってたけど
土曜日に豆乳鍋したら美味しかったです。
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